Algumas dicas para unhas saudáveis ​​e fortes

Se você está interessado na aparência e saúde de suas unhas é importante saber alguns segredos sobre como cuidar para eles.

cor das unhas é um indicador da saúde geral do nosso corpo. Nails são uma extensão da nossa pele. Eles são produzidos por células da pele dos dedos e é de fato uma proteína dura chamada queratina, que também é encontrado em nossa pele.

Unhas, mãos e pés, de alguma forma refletem o nosso modo de vida. Em outras palavras, o cuidado de nosso corpo é também o cuidado do prego. Comer uma dieta saudável é importante para as suas unhas. É importante incluir certas vitaminas na dieta para se certificar de suas unhas são saudáveis ​​e bonitos. Basta lembrar de ter um estilo de vida saudável para proteger a sua saúde, até mesmo suas unhas.

  • Manter as unhas limpas e secas. Assim, será normalmente evitar que as bactérias infecciosas e outros organismos permanecer debaixo das unhas. Estes micróbios podem causar uma doença grave que poderia arruinar suas unhas.
  • Sempre usado luvas de borracha quando você fazer algumas tarefas domésticas, especialmente quando se utiliza produtos químicos, como produtos de limpeza, desinfetantes, etc. Estes podem danificar as unhas. Também pode acontecer quando suas mãos estão imersos em água por um longo tempo, unhas secar.
  • Sem roer as unhas. Este mau hábito pode ser prejudicial para as unhas e pele ao redor dos dedos, e, portanto, é totalmente anti-higiênico.
  • Cortar as unhas corretamente. Cortar linear e não-oval faz com que o mais difícil. Você deve apresentar-lhes muitas vezes, se você não fizer isso, uma parte áspera da unha pode tornar-se confusa e causar a ruptura. Se o prego é muito difícil de cortar, sempre vale a pena colocar de molho em água morna e sal. Certifique-se de removê-los bem antes de cortar.
  • Aplique um pouco de polonês para proteger as unhas, mas não exagere. Uma vez a cada duas semanas é suficiente.
  • Se você tiver uma unha encravada não tente cortá-la a si mesmo, se você não pode obtê-lo direito. Você pode causar uma infecção. Sempre seque bem a parte que está incorporado e consultar um especialista.

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