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O "set point", a tendência do corpo para manter o seu peso

Há muitas pessoas que têm uma preocupação constante para o peso do seu corpo. Se sobe, se baixo ... E todos nós temos ouvido do yo-yo efeito ainda alguns que padecen-, que onde você ganhar e perder quilos de forma ...

Quais são as melhores dietas para perder peso

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Muitas vezes se deixar levar por modismos e começam a seguir dietas, mesmo sem saber se eles são apropriados. A dieta deve ser específico para cada pessoa. Metabolismo afeta muito sobre o assunto de dietas e o que alguém pode ...

Medicamentos para o colesterol elevado, que existem e como eles agem

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Algumas das doenças que no passado mais anos estão se espalhando por todo o mundo desenvolvido está associada com o coração. Isto é devido ao colesterol excesso de peso e altura, que, embora necessário, entope nossas artérias muito e nos ...

Varizes: Quais são e qual o seu tratamento

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¿Depois de passar muitas horas em pé notas pernas cansadas, dor e veias inchadas?, Suas pernas são tortos e alterações são observadas? Talvez você tem varizes. Saiba mais sobre esta doença vascular comum. As varizes são uma doença progressiva que normalmente ...

Proteínas, estrelas, comida atleta

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Quando levantou para cuidar do corpo para descer alguns dos quilos que sobraram nós, ou se quisermos praticar desporto de forma mais intensa e ganhar massa muscular, é importante considerar uma série de aspectos nutricionais quando para tornar os nossos ...

Existe uma menopausa masculina? Conheça andropausa

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Todo mundo sabe o que é a menopausa, ou pelo menos pensa que sabe o que é. O processo de mudança pelo qual passam todas as mulheres de uma certa idade têm alguns sintomas que o tornaram conhecido, portanto, aqueles ...

Tudo que você precisa saber para doar sangue

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Campanhas de doação de sangue são muito numerosos em nossa cidade é comum encontrar apelos da Cruz Vermelha para ir para dar um pouco de nós para ajudar os outros. Na verdade, embora haja muitos voluntários para doar seus povos ...

6 grandes benefícios de cochilando

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Tempo dedicado para descansar após a comida geralmente de entre três a cinco horas da tarde, assim coloquialmente define o que todos nós sabemos como soneca. Apesar de ser uma palavra tão tipicamente espanhol e que são conhecidos em muitas ...

Cancro da infância: O que muda com relação a um adulto?

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O câncer é uma doença difícil e grave para qualquer um que o tem. No entanto, nem todos os cânceres são iguais ou ter o mesmo efeito em seres humanos. Embora nós t

Moda esportiva que você não sabia e deve tentar

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Como tudo na vida, as forças de rotina, mas às vezes chato e o mesmo pode ser aplicado ao esporte. Depois de meses de tabelas e exercícios monótonos para desportos nós apenas aborrecido e abandonar o exercício que faz tanto ...